第八百二十八章 圣马莲娜
其实第二式难度更大,然而没第一式装比……地球上有那么一些超人甚至可以单手做第二式……
好在表演的人是邓普西,第二式掌声依旧!
邓普西似乎感觉到有点热,把衣服给脱了……
一身精壮的肌R!
这是一个精壮的男人!
要是把带胡子的脸遮住,谁都会以为这是二十来岁的小年轻!
第三式,慢速双力臂!
又来到了一处单杠前,邓普西举起手,扣住了高位置的单杠,是扣住不是往下伸手握住,慢速双力臂要求是腕子固定后就不能翻动,以及不能借力……
他缓缓拉起自己,上身肌R在变化、发力,脑袋持平了单杠,然后是胸口、肚子,最后支撑在空中!
现场顿时爆发出一震欢呼,邓普西虽然是足球运动员,但街练明显也达到了参加世锦赛的‘票友’程度!
第四式,单手引体向上!
这个倒是不难,只是需要慢慢的拉,不能借力,匀速的靠臂力就不容易了,识货的人都被邓普西惊呆了,你明明是足球运动员啊,然而这上身力量……
第五式,俄式俯卧撑!
这才是大惊喜,邓普西抓着双杠做了个乌鸦式团起,做了个俯卧撑。【最新章节阅读】慢慢把脚伸展开来,做了个俯卧撑。手抓着双杠脚慢慢往上提,四十五度角的时候再做俯卧撑……
一直做到了第十个俯卧撑,邓普西似乎也没太累!
“接下来为大家表演一个我每天锻炼脚上力量的方式,这是我的好哥们唐海给我做的十个锻炼计划动作之一!”
仰卧起坐,有什么稀奇的……
等等!
把扣住脚的机器给拉高了20公分?这样小腿不就贴不住仰卧板了?
等等!
邓普西脚腕和小腿被扣住,然后整个人发力变成了‘睡在空中’!然后做了个平浮着的空中仰卧起坐!
一个、两个、三个,膝关节没有弯下去就罢了,众人才意识到他小腿骨骼和肌R超出想象的强硬!
美国大兵的身高和体重都逊色于唐海,但现在也是190磅左右的超级壮汉,这动作他小腿承受力是很高的!
难怪那波特兰的后卫对他放铲,最后是自己脚骨折了……
做到第十个。美国大兵才缓缓下来,旁边有人连忙过来扶他。
对着唐海几个挥挥手,又向四方挥手,他要回去做体能恢复的休息了。两小时后还要打比赛。
唐海本能的就要举起十分的牌子,然后忽然发现这是彩蛋嘉宾……
神级五式其实只是世锦赛入门,像之前邓普西第五式一口气做了十个不同难度的动作,这才是可以加分的动作,而最后那个太装比。一般练的人都练不到,那是唐海给他专门设计的。
一个表演嘉宾都这么吊,众多选手压力巨大,结果好几个动作设计居然比不了邓普西这票友……
前两年哈萨克斯倒是有一个帅哥小伙子,逆天的双臂做出了各种绝对力量的极限动作,但他这两年增肌到了260多磅,获得了绝对力量,但太重了,很多极限动作已经做不出来了。
之前参加预选的是130人,最后来这里的有30个。前29个里最强的也就是9.73分的平均分,邓普西靠着一己之力,以嘉宾身份拉高了比赛*格,结果导致所有选手普遍比以往低了0.1的平均分……
这是华盛顿州的比赛,虽然挂着个‘世界大赛’的名字,但比赛规格不够,可以做手脚的地方还是很多的。
小唐同学把马莲娜弄到了最后一位……
中午起就没看到小马哥,也不知道她跑哪里去了,街健比赛不像别的要求那么高,就连世锦赛也就是零零散散的观众看几个评委瞎评。衣着和动作都随便得很。
马莲娜出来了!
唐海直接就看得喷血!
“马莲娜!马莲娜!”
大概有5万5观众是来看邓普西的,还有1万是知道了马莲娜要来才来的,外带还有2万左右足球迷对她了解,并稍稍抱有期待……
马莲娜绑着小辫子出现。一身李小龙那金黄色的龙之战袍!
唐海觉得世界上三大邪恶衣服,绝对不能穿的,就有李小龙的龙之战袍、李洛克的绿色紧身衣、邓紫棋的皮裤……
上次一路向_西的女主角,还是金甁梅的女主角,记不清了,穿着龙哥战袍各种摆姿势上新闻。让误点新闻的唐海当晚多吃了10个J蛋补身子。
马莲娜身高165,身材很劲爆,一出场立刻就是各种口哨……
“靠!怎么最后一人是女的!”
“这身形的女的能做极限健身吗?”
“傻了吧,这是马莲娜,著名的白丝萝莉,这身衣服真是贴身,身材看出来了……喷血……”
“妈的太羡慕海爷,白丝萝莉这身材还倒追的他,他们肯定经常做羞羞的事……”
“身材有些超标,果然是被海爷……”
唐海看得很不自然,而这时候马莲娜看向他,俏皮的眨了眨眼睛!完蛋了,回家要跪洗衣板了!
五大神技其实只是极限健身的入门,男人比女人做着容易,矮的比高的做的容易,瘦的比壮的做得容易。
但马莲娜轻轻松松就完成了五个动作,连俄挺都是十个难度一起上,这……
“唐先生,马莲娜小姐是跟你一起练的吗?她只是个小女生啊,有这种力量?而且看身材也没练成金刚芭比……”
唐海呵呵一笑:“很多人对健美有很多误会,健美健美,健康美丽,真的高手又怎么会把自己练丑呢?比如马莲娜肌R含量是26.6公斤,脂含量是8.9公斤……”
所有人都是猛的一盯!你居然背下了!
马莲娜也是一脸惊讶……
“咳,其实会健美的女人会更漂亮,她们只要保持着超过16%以上的脂含量,形体就不会没女人味!也不会各种内分泌失调!而且她们可以选择性的增加任何地方的‘R’!至于手感……呃……”唐海的话再次止住……
马莲娜继续,刚才邓普西那仰卧起坐的动作,她做了足足15个!
现场一阵阵的惊叫!
这些人只觉得马莲娜做得更多,但完全忽略了马莲娜要轻要矮得多……
接下来马莲娜抓着单杠上去,身子轻轻一翻……在空中停住了!
她的手臂是背在身后水平着的,身子浮在空中,双脚缓缓的在空中漫步……
……(未完待续。)
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