第2807章

冷薄然过来，拉她起来，“运动后不能立即坐下来，会引起心脏血管回血不畅，造成昏厥，休克。”

“这么严重啊。”徐嫣赶紧地站了起来。

“你跟着做拉伸。”冷薄然说道，做示范。

徐嫣跟着他的动作做。

冷薄然纠正。

“我去。”

徐嫣有一种身体都被扯到的感觉。

她真的太久没有运动了。

“第一天比较难适应，一周后就熟悉了。拉筋完后，我给你按摩下，肌肉就不会酸疼。”冷薄然说道。

徐嫣有些不好意思，“你弄这个是专业的吗？”

“我以前在猎豹的时候，训练的强度非常高，有的战士练完后第二天都爬不起来，全身疼，所以，有些经验。”

“我的训练强度不用这么大吧？”徐嫣担心，“我还得回去带娃，还得工作，傅悦那里有一个项目呢，我要好好做的。”

“不大，一天核心锻炼，一天有氧锻炼，一天户外，室内的时候上午一个半小时，下午一个半小时，晚上看情况，还有，除了我给你的吃的，你其他都不能吃，放心，我给你准备的，不会让你饿着。”冷薄然说的认真。

徐嫣想想好像也可以，“这样的话，我减掉40斤，需要多久啊？”

“因人而异，如果你想掉秤快一点，一个半月，但是那样对你的身体不太好，你还容易反弹。你按照我说的去做，一年时间，以后只要不是胡吃海吃，不会反弹。”

“一年。”徐嫣的心里咯噔了一下，一年时间感觉有点长，一个半月倒是让她挺心动的。

“能不能一个半月瘦掉四十斤，之后再按照你说的训练啊。”

“不行。”冷薄然严肃地说道：“你减肥是为了好看，只是瘦，脸上没有光泽，胶原蛋白遗失，身体继续恶化，这也不是你想看到的吧。”

徐嫣想想也是。“那行吧，就按照你说的吧。”

话音刚落，她的手机响起来。

她很诧异，“不是说没有信号吗？”

“公海上没有信号，你手机卡是开通全球通的，当然能接到电话。”冷薄然解释。

徐嫣拿起手机，看是邢星晨的来电显示。

他离开第三天了，才打电话给她。

她突然有种委屈的，想哭的情绪，鼻子酸酸的，眼睛里面也瑟瑟然的，还有股说不出的怒气，接听电话，口气不是很好道：“什么事？”

“徐嫣，你是明天回吧。”邢星晨问道。

“应该是，怎么了？”

“我这边有些事情，就不过来接你了，我给你打十万过去，你想买什么就买什么，钱不够再问我要。”

徐嫣有种透心凉的感觉，想要发火，想要控诉，想要说他。

但，她和邢星晨就是协议结婚，银货两讫，她又有什么资格说。

她深吸了一口气，阴阳怪气地说道：“谢谢老板。”

她以为邢星晨那么聪明的人，可以感觉出她的生气和不舒服，说些什么宽慰，或者让她心里舒服的话。

没有。

邢星晨那边挂上了电话。

她不相信邢星晨没有察觉，只是不在乎她的情绪而已。

“怎么了，你没事吧？”冷薄然打量着徐嫣问道。

徐嫣耸了耸肩，“我能有什么事，继续。”

冷薄然扫了徐嫣一眼，带她拉伸后，让她躺在了瑜伽垫上，手指一按。

“啊……”徐嫣疼的叫了起来。“怎么那么疼啊，你轻点。”

“你平时是不是有些头晕，容易脚麻。”冷薄然问道。

徐嫣诧异地看向冷薄然，“你怎么知道？你还懂这些啊？”

“闲来无事，学了一些，我帮你调理按摩下，一个月后就能好了。”

“真的啊，这么神奇，我想养你一辈子了，以后你就跟着我吧，我哪里不好，你都帮我调理下。”徐嫣笑着说道。“等我离婚后，我可是赢富婆了。”


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