太极者，取法于易经阴阳动静之理，盈虚消长之机。运动作势，纯任自然，圆活运动如环之无端，循环往复，无休无止，气象万千，变化莫测，故名之曰“太极拳”。八卦掌，循循相生无有穷尽。避正就斜，顺势顺劲，虚实莫测，脱身化影。柔则绵里藏针，沾粘随化；刚则冷弹崩炸，迅如闪电惊雷。形意拳，形松意紧，不拘一格，变幻多端，直来直往，一屈一伸，节奏鲜明，朴实无华。形意十二形，取动物之形，拟其意态，不求形象但求意真。出
各位书友要是觉得《东方武人》还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！
太极者，取法于易经阴阳动静之理，盈虚消长之机。运动作势，纯任自然，圆活运动如环之无端，循环往复，无休无止，气象万千，变化莫测，故名之曰“太极拳”。八卦掌，循循相生无有穷尽。避正就斜，顺势顺劲，虚实莫测，脱身化影。柔则绵里藏针，沾粘随化；刚则冷弹崩炸，迅如闪电惊雷。形意拳，形松意紧，不拘一格，变幻多端，直来直往，一屈一伸，节奏鲜明，朴实无华。形意十二形，取动物之形，拟其意态，不求形象但求意真。出
各位书友要是觉得《东方武人》还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！