第14章 课堂继续
“你是谁啊？”
一个男生鼓起勇气回了一句。
凌薇露出一个受伤的表情，说道：“在上课之前，我可是给你们带来了一项福利，我将少女时代的女神带给了你们，你们居然拆我的台。”
凌薇的这一表现，让一旁的少女时代三人白了一眼，却让台下的学生们都笑了起来，课就在轻快的气氛中开始了。
“好了，不管别人怎么介绍，最年轻的博士也好，最年轻的教授也好，最年轻的诺贝尔奖提名也好，最年轻的诺贝尔奖得者也好，那都不是真实的我。”
凌薇的话，让学生们都是一愣。
然后才接着说道：“站在你们眼前的是，营养师凌薇，请大家多多关照。”
因为是同龄人，甚至凌薇比他们还年轻一些，所以这样活泼轻快的教学气氛让他们很开心。
这一幕也让在办公室看着现场直播的金熙玉点了点头，他本来还怕凌薇因为年纪的缘故，虽然地位高，但毕竟年纪轻，怕她镇不住场子，他都做好了准备，随时过去帮忙。
没想到，凌薇却别开生面的一个开场白，就将大家的情绪都渲染了，也让接下来的教学顺利了起来。
“营养是什么？营养是指人体消化、吸收、利用食物或营养物质的过程，也是人类从外界获取食物满足自身生理需要的过程，包括摄取、消化、吸收和体内利用等。”
凌薇现实严肃的解说了一下营养的概念，然后又笑着说道：“其实说白了，营养就是你吃了东西，然后食物中的一些物质被身体吸收和消化，这就是营养。”
说着，凌薇在黑板上写上营养两个字。
“这就是我要给大家上的课。”
“现代社会，人们的生活水平提高了，物资也丰富了许多，营养的概念却没有跟上。”
“好，那位同学，你有什么疑问？”
被点名的是一名戴着眼镜的男生，他有些兴奋的站了起来，一着急，眼镜被旁边的男生的手挂着，掉了下来，引发了一阵大笑。
等他捡起眼镜，低声的说了一句，凌薇却没有听清楚。
“男生应该大胆一些嘛，我看你旁边的女孩就是因为你不够大胆，所以还一直被你暗恋着吧？好啦，鼓起勇气吧。”
一语双关的说着，让男孩偷偷的看了一眼旁边的女孩，他确实一直暗恋着旁边的女孩，被凌薇一鼓励，他打算下课就跟她表白。
女孩却害羞的红了脸，但还是鼓起勇气，没有离开。
“刚才凌教授您说营养就是身体吸收和消化食物，那么为什么又说现代社会的营养概念没有跟上呢？”
凌薇一笑：“当然，同学你归纳的不错。”
凌薇的表扬，让男孩自信加强了不少，站的都更加笔直了。
“但是我说的是吸收和消化，但现代社会，往往人们的食物都太偏科，人体无法吸收和消化，这就造成了营养缺失和营养过剩。”
凌薇拿起笔，在黑板上写下了营养缺失和营养过剩两个单词。
“什么叫营养缺失呢？就比如同学你，之所以近视，不只是因为用眼不健康，也是因为缺失了维生素A的缘故。”
说着，凌薇对着另外一边的一位男同学说道：“看看你，又想歪了吧？我说用眼不健康，可不是你想的那样，只是因为用眼过度或者姿势不对而已。”
凌薇的调侃，让教室又陷入了一阵大笑。
“好了，回归正题，因为缺失某种元素，这就造成了营养缺失，而那位同学你，对，就是你，你就是明显的营养过剩的表现，你爸妈太宠你了。”
凌薇又指着以为明显肥胖的同学说道，又引起了一阵欢笑。
凌薇又在黑板上写下了“合理营养”和“健康营养”两个单词。
“这就是我今天要说的两个方面，中国有一个理念，说人体就是一个缩小的世界，将就阴阳平衡，只要阴阳平衡，就不会生病，这就要求我们均衡的吸收营养。”
“现代社会，生活节奏越来越快，大家都觉得做饭是一种麻烦，想要做一顿营养的餐点真的太难了，而我，今天就给大家带来一份简单的营养餐，但是如果你们在宿舍试验的时候，被学校抓到的话，我也是不会为你们开脱的哦”
说着凌薇眨了眨眼睛，让学生们又是一阵欢笑。
校长办公室里，除了校长外，还有几位教授，其中一位年纪较大、面色严肃的教授就是一阵脸色铁青。
“校长，这哪里是教学？简直就是瞎胡闹。”
另一位头发须白的教授却笑着说道：“我觉得不错啊，至少同学们都认真的在听课，而且你没发现教室里越来越多的人么？而他们在凌教授讲课的时候，可没有发出一丁点的声音，大笑只是凌教授在活跃气氛而已，这是寓教于乐啊，这才是教学的最好办法。”
这位教授平时就很开朗，教学也是风趣，当然会支持凌薇。
“好了，这也算凌教授的教学风格，每个人的道路都不同我们也要兼容并蓄嘛！”
金校长虽然没有表态，却也变向的支持了凌薇。
“好了，下面我们就来实际的提供一个简单方便的营养餐实践，三位欧尼，帮我把工具都拿出来吧。”
三人每拿出一样，凌薇就会将东西拿起来，让同学们看一看。
“这是胡萝卜，因为要节省时间，我就在家里切好了，我选择的是切丝，你们如果怕麻烦，切成圆片也是可以的。”
“这是香菇，就是超市售卖的那种干香菇，用之前需要浸泡，切之前最好是将水拧掉一部分。”
“这是金针菇，只要清洗干净就可以了。”
“这是木耳，用之前也是要浸泡的。”
“青椒，切成条，就好了，这里没有案板，所以我都是切好了的。”
说着，凌薇让林允儿三人端着这些东西到下面走了一圈，让学生们都看看原材料。
“鸡胸肉，切成条，加入适量的盐、胡椒粉、酱油、耗油、料酒、淀粉、和油搅拌均匀，需要腌制一定的时间。”
“当然，为了节省时间，我也是一件腌制好的。”
林允儿三人回来后，凌薇将蔬菜都放入鸡胸肉的碗里。
“这需要搅拌均匀，然后就要用到工具了。”
说着凌薇拿出一张锡纸，将搅拌好的鸡胸肉和蔬菜均匀的摆放在锡纸内，又把腌制的调味料淋上，将锡纸包好。
“然后就是米饭了，如果偷懒呢，可以选大米，如果想吃个新鲜呢，可以选五谷杂粮都可以，我这里就选了香米。”
凌薇说着将放着米的炉胆放进电饭煲，有在上面放了一个架子，将锡纸放在上面，盖上盖子，按上电源，就等饭熟了。
“好了，接下来就是等待了，在这个期间，我再来讲讲营养。”
“这个呢，就是仲薇集团即将推出的生命原液，是一种很好的补充营养的饮料，配方和配置方法仲薇集团的官方网站上都有，我就不多介绍了。”
凌薇也不忘给自己的产品做个推销，再好的产品也要推销，好酒不怕巷子深的观点可不适合做生意。
“教授，您这是在给自己打广告吗？”
一个女孩俏皮的说道。
凌薇连忙装作慌张的四处看了看，然后摸了摸胸口，后怕的说道：“你们可千万不要告诉校长，他会扣我工资的。”
那表情好像生怕校长扣了她的工资，让她损失一大笔。
又是一阵轻快的大笑。
凌薇却正色的说道：“因为配方的原料比较多，配置的过程比较复杂，所以这款饮料的售价较高，每天一瓶就能满足营养，可不要贪杯哦，到时候没钱吃饭，每天吃拉面度日可不能怪我。”
那正色着说笑，让下面的同学又是一阵大笑。
凌薇又拿出榨汁机，拿出几个芒果。
“除了主食之外，必要的水果也是必需的，现在的天气，我推荐芒果汁，它有防晕防吐，健脑等功能，还能防治高血压和动脉硬化，更有美肌、抗癌的功效，多吃可以美容，当然也要注意度，过度就是营养过剩。”
说着，凌薇熟练的将芒果肉切下来，在榨汁机里放一些水，将芒果肉放进去，分次榨成芒果汁，又拿出一堆的一次性的杯子。
“因为人太多了，准备的不够，所以每人只能喝一点点，不要抢别人的哦。”
林允儿几人也是跟着上了一台风趣的课程，听言忙走过去帮忙分杯子，徐贤提着榨汁机给每人分配一些芒果汁。
少女时代的三人，享受到了分享的趣味，又上了一台风趣的课，很是开心。
而台下的同学，不仅上了感兴趣的课程，大笑了几场，又享受到了偶像的服务，更是开心。
不一会，电饭煲跳起，意味着饭做好了。
凌薇又拿出一些一次性的碗筷，让少女时代的三人给大家分配了一些。
学生们吃的口水直流，那些没吃到的还好，只是觉得流口水，那些吃到嘴里的同学，却吃不到更多，更是煎熬，纷纷表示不够，这么好吃的东西，为什么分量这么少？简直都不敢相信这么简单制作出来的东西，味道却这么好。
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